ALGPAS070
Puoi scoprire le proprietà dell'alga Kombu Laminaria digitata biologica coltivata in Irlanda e i benefici per il tuo organismo. Vendita alga Kombu bio coltivata in Irlanda
certificato biologico nella UE
adatto per uno stile alimentare vegano
prodotto senza lattosio
Prodotti senza glutine
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La Laminaria digitata o Kombu è un'alga marrone che cresce in boschi sottomarini nelle delle coste rocciose dell'Atlantico. E' costituita da nastri che nascono da un tallo ancorato saldamente alla roccia, ha un sapore iodato e quasi affumicato. E' polposa e leggermente cartilaginosa.
Ha un elevato contenuto di proteine e fibre,non ha zuccheri ed ha un basso contenuto di grassi. E' ricca di vitamina B9 (acido folico), calcio, magnesio, ferro e iodio, oltre a essere fonte di fosforo e zinco.
Kombu* d'Irlanda (Laminaria digitata) disidratata (*da agricoltura biologica UE)
Immergere in acqua per almeno 20 minuti. Cambiare l'acqua e rimettere in ammollo per altri 20 minuti. Una volta reidratata aumenta il proprio peso di almeno 7 volte.
Dopo la reidratazione può essere essiccata e sminuzzata sopra le pietanze. Va cotta per 35 / 40 minuti, quindi condita.
VALORI NUTRIZIONALI www.tuttoveg.com | (per 100g di prodotto disidratato) |
---|---|
Energia www.tuttoveg.com | 401kJ/95kcal |
Grassi | 1,9g |
di cui saturi | 0,9g |
Carboidrati | 2,1g |
di cui zuccheri | <0,1g |
Fibre | 32,1g |
Proteine www.tuttoveg.com | 14g |
Sale† | 11g |
(* i valori possono subire delle variazioni †apporto di sale in forma naturale)
Una volta aperto, conservare il prodotto chiuso in un luogo secco e consumare entro il termine minimo di conservazione.
Può contenere residui naturali di origine marina e tracce di molluschi, crostacei e pesci.
Confezionato in un ambiente in cui si trattano noci e semi, incluso il sesamo.
VALORI NUTRIZIONALI | (per 100g di prodotto) |
ENERGIA kj | 745kJ |
ENERGIA kcal | 179kcal |
GRASSI (g) | 0,5g |
di cui saturi | 0,1g |
CARBOIDRATI (g) | 18g |
di cui zuccheri | 0,5g |
FIBRE (g) | 34g |
PROTEINE (g) | 9,2g |
SALE (g) | 5,1g |
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